Bring it on!! (?)

soo i decided to post in english again. 
english bad my is. :D

once again its morning... 4o´clock xD should definetly stop that shit. staying awake all the night is a bit nuts... and maybe a bit more.
but i just cant stop workouting like a maniac.... strange but beautiful world. i feel so good. i might die right now but its worth it. lol

well my weight isnt changing at all. but im not dieting right now. period. of course -.-. bloody hell -literally. 

i have to loose weight... at least 10 pounds till october. cause i am going to be 19 ?! this years is going on too fast.

ok. sorry but i cant hold my hands on the tipping thing :D im doing some situps. 
adieu! 

mäh...

also sorry dass ich nichts poste, aber ich will erst wieder schreiben wenn ich fortschritte mache.

also ich hab heute die nacht durchgemacht -jetzt ist 5.01uhr und ich hab von 0 uhr bis 3 uhr und noch etwas sport gemacht. wow. bin voll gut, oder ? ^^

und jetzt gehts weiter.

und heute wird kartoffelgratin mit chris gekocht. yeah ^^
freu mich schon mit ihm zsm zu kochen. zu zweit machts mehr spaß.

naja. das ist es auch von mir.
sport sport sport.

adieu, good luck ♥

victory! ♥

also ich habs geschafft! ich hab die küche aufgeräumt! die ganzen töpf gemacht und sogar den kühlschrank von schimmelsachen befreit xD triangle man und ich schaffen nie alles richtig sauber zu halten und dann denken wir uns ja wir werfen das morgen weg und irgendwie lebt das dann alles!
und die kommoden im zimmer. ach es ist schon viel wohnhafter geworden. jetzt nur nicht vergessen noch die bettsachen zu beziehen und meine kleider einzuräumen. und dann nochmal das podest sauber machen und alles ist super! :)
heute war also ein super tag. und magnesium wasser schmeckt so süß! >.< irgendwie pfui.

miau miau.
ich wollte eigtl um 10 uhr ins bett.... aber ich muss filli noch duschen!
heute mache ich das auf jeden fall. und morgen wird ein power tag.
ich freue mich schon richtig aufs crash.

und ich will immer noch nicht morgen von amt zu amt. mann.....

mjam.

schlafen macht grade satt. es ist sooo warm! pfui!

filli hat ne zecke die voll war gemampft. Pfui?!!
mein teppich ist jetzt voll mit blut. pfui... -.-
son mist.

also ich will heute noch meine schränke holen, damit ich endlich voll und ganz ordnung im zimmer habe. dann kann ich auch endlich wieder anfangen mit malen.
und ich denke ich würde dann weniger zeit mit hausarbeit verlieren.

dennoch muss ich heute mein zimmer (noch immer) aufräumen und die küche machen (schon wieder)...
gestern war ich am opfinger see schwimmen. mit chris. wir waren um ca 15 uhr da und sind um ca 22 uhr wieder weg. das war cool! wir haben die ganze zeit versucht filli ins wasser zu ziehen... am ende haben wir ihn getragen. er war so süß wie er begossen hin und her gepaddelt ist. mit einem blick aus der mischung. "warum tut ihr mir soetwas an?" und "ich werde euch alle töten, jaja, ts!". ^^
wir haben auch bierr im wasser und nen j gezogen. hat also richtig spaß gemacht. und ich war tot. 
ich hatte doch am tag davor nicht gepennt! 
o m g.

deshalb habe ich heute bis 2 uhr nachts geschlafen, dann nochmal bis 10, dann war ich mit filli ne runde und dann nochmal schlafen bis jetzt, 16 uhr.
und da ich jetzt die pille nehmen sollte aber keine ahnung hab wo die sein könnte muss ich jetzt eben mein zimmer aufräumen, nich? ;D
ich hab jetzt nochmal zigtausend mückenstiche mehr als gestern. maaan!

und morgen gibts ein amtsgerenne. deswegen muss ich um 7 uhr schon aufm fahrrad sitzen. davor mit dem hund davor ihn füttern. wird sicher super. ich muss zum sozialamt, arbeitsamt und stadtbau. dann noch zum frauenarzt, hausarzt, dm, bibliothek, und unibibliothek und zur bank und am abend vllt zu renate. ich muss mit ihr über nen tierarzt für filli reden.

joa dazu kommt heute und morgen massig sport, kann man aber vol vergessen. heute gehe ich früh ins bett und morgen gehts saufen und ins cräsh.

ich würde mir sogerne die haare wieder nachfärben... aber erst wenn ich 67 kg wiege. naja ich hab vom schwimmen ein bisschen abgenommen. und da ich bei der hitze keinen hunger habe bin ich grade am fasten (? oO)
also mache ich heute vllt doch sport und habe es plötzlich geschafft an einem tag 2kg zu verlieren. das wär schön ^^

ich mache ab montag auch mal nur brühe und fleisch ohne gemüse. spinat vergammelt zu schnell mangold geht mir jezt aufn nerv, und dazu kommen kosten kosten kosten und ich werde auch sicher davon satt.

naja. ich hab mal ne nachtschicht und verliere dadurch noch mal n halbes kilo.

Good Luck.♥  

javanse jongens.

gudo moruningu. 

too much anime/manga in den letzten paar tagen. uiuiui.
nicht gepostet die tascha hat lange, nie ein yedi ritter sie wird. 
-jaa aber ich musste meinen rausch auspennen!
- 9 tage lang?
-nee aber ... kk ist ja ajetzt im urlaub also waren wir feier. am samstag und am freitag war ich dann alleine feiern. und sosnt kümmere ich mich vel um flli, dem gehts schon viel besser. er stinkt auch nicht mehr so nach alter hund! yeah! und jetzt bin ich ja wieder da. 


alterrr.... meine sport liste ist soo gewachsen. ob ich die jemals leer bekomme? fufu.(is-t das pari?)
höhöhö.
ich glaube meine möpse sind nur so groß wegen dem ganzen bier. 
aber... ehrlich.... ich liebe bier. ^^

feuerfeuerfeuerzeug sucheeen. schalalaaa. hyperaktiv durch kaffeeee.... es ist 3.22 am morgeen. 
ah wenn es nur nicht so warm wäre hier in freiburg... man. ich hab immer am tag kopfweh nur die nacht ist ertragbar. und sonst wenns zu heiß ist bin ich im wald. dort ist es zumindest noch kühl.
whs hab ich deswegen so lange keinen sport gemacht.

oh bevor ichs vergesse. ich hab da sonen schrittzähler aufm handy den ich grad voll genieße. 
ich nehme ihn immer zur hunderunde mit. und naja... das gesundheitsziel ist 10 000 schritte.
ich war heute vllt. 3h latschen. und naja.. ich hab nur 6800 schritte oder ein paar 10- 20 mehr geschafft.
wuuaat?
voll die motivation das mal jeden tag zu schaffen!
egal ob regen schnee hagel oder heuschrecken. ich will das bis ende der woche hinbekommen. wird freitag und samstag und sonntag schwer wegen dem feiern gehn aber hei? das ist es mir wärt. dünne waden. ♥

das einzig gute am wenig sport ist dass die muskelmasse weniger geworden ist. jetzt muss ich sie nur fester machen nicht fetter. dann werden meine waden auch irgendwann gut aussehen.

leute... ich brauch nur noch 15kg abzunehmen. 
ich bin so voll im "i cant believe this shit!" zustand. ^^
wenn einfach mal der traum war wird. 
und immerhin macht es voll spaß. 

naja. jetzt noch ein paar thinspos und dann bin ich mal am tee und kaffe fertig schlürfen und rauche eine (javanse jongens-deshalb der titel...) und dann gehts zum sport!!

p.s. wiener melange, zum aufbrühen. und ihr hab ne nachtschicht (toilettentime.lange..alles geht rauuusss)
das blöde ist nur, dass man sich ab und an halt davon entschlaken sollte, aber ich rauche ja eh. entschlaken schaff ich nie ganz^^

ich hätte gerne nen nice sexy arsch. xD

fuck.

das einzige problem am gemocht werden ist, man macht keinen sport mehr xD 

heute will ich wieder anfangen, es kann ja nicht sein dass ich nichts mache. ach ja, guten morgen.
meine mum hat mich heute um 8 uhr geweckt. i hate. ganz ehrlich es gibt da doch noch sowas wie ein gefühl von verständnis. 
und wenn jmd tot neben einem liegt lässt man den doch auspennen? oder? nee sie nicht. -.-
ba!


heute steht wieder viel aufm plan. aber erst gehe ich mal ins bad und mach mich fertig. ne dusche wird jetzt so gut tun. ^^
aso und ich hab das vintage kleid von ebay bekommen. ab-neh-men. 
und ich wiege jetzt um 70 kg rum. 
muss gleich noch spinat einkaufen für die suppe. 
ich hab zwar noch ein wenig paprika, broccoli suppe mit frühlingszwiebeln, aber ich liebe spinat. 
ich glaube ich koch mir dann so ne 5l suppe im großen topf, damit der spinat nicht schlecht wird. 


jup. und ich muss rauchen ;D 
also dann viel glück für euren tag. ♥

warm warm warm.

heeiii die diät bringt was. ich wiege jetzt 72 kg! ♥ jei.
ich muss noch so viel machen hab aber garkeine lust... 
heute gehts ins cräsh und ich freue mich schon riesig. whs hole ich mir davor noch schnell schuhe (?). damit ich mich besser bewegen kann. also beim headbangen. ^^
ich glaube ich rauche jetzt eine und fang mein zimmer an auf hochglanz zu bringen ;) kk soll ja nicht die einzige sein die heute was schafft ^^


und ich muss noch immer sport machen-.- und duschen und einkaufen. schaffe ich zumindest das aufräumen in ner h ? 
ich denke schon.


mein tägliches essen besteht aus etwas "salat" (radiesschen und cherry tomaten und selleriestangen) und suppe aus mangold rindfleisch spinat zwiebel und frühlingszwiebeln und etwas brühe pulver. sehr sehr lecker. und es macht sooo satt. ih hab nämlich jetzt nen kleinen magen ^^ ich hab heute sogar geträumt dass ich etwas gegessen hätte und nach 2 bissen satt war. und dass chris mich geküsst hat wtf? oO
und noch irgendetwas mit cräsh. ziemlich lol. 


naja. ich bin dann mal am arbeiten ^^.